Träning med stafettkänsla
Tisdag 9 sep, 18:00-19:00
Hållängetskolan
Samling: 18:00, HållängetskolanGemensam träning med OK Nolaskogsarna. Samling vid Hållängetskolan senast kl.18.
Banor: Vit 2,3 km, Orange 3,5 km Blå 5,0 km, gafflade banor med variationer inom varje färg.
Gemensam promenad till starten ca 300 m. Gemensam start 18.10. Kom i tid!
Träning för alla som ger bra fartträning.
Banor: Vit 2,3 km, Orange 3,5 km Blå 5,0 km, gafflade banor med variationer inom varje färg.
Gemensam promenad till starten ca 300 m. Gemensam start 18.10. Kom i tid!
Träning för alla som ger bra fartträning.