Vad händer i Skogslöparna vecka 7

Idag, 07:46

Måndag 9/2 Styrkegympa för alla i Själevadskolans idrottshall 19.30-20.30
Tisdag 10/2 SkidO Domsjödimman. OKN bjuder in till nattlig kamp! https://eventor.orientering.se/Events/Show/56683
Onsdag 11/2 Onsdagsträning, blandade intervaller, korta och långa. Samling klubbstugan kl 18 och vi joggar iväg 18.15. Vill man inte springa intervaller så går det att åka skidor på Älgstråket där det är väldigt fina spår. Dusch, bastu och fika efter träningen. I samband med fikat blir det en kortare Livelox-genomgång av någon sträcka från året.
Fredag 13/2 Skidträning Skyttis, samling vid varggropen kl 16. Vi åker i olika grupper beroende på vilka som kommer. Söndag 15/2 Långpass från klubbstugan kl 10.15. Stugan öppen från kl. 10.

Häng på till Stora SM i SkidO i Järpen 21-22/3. SM för alla från 15 år. Långdistans/ kamratmiddag på lördag och sprint på söndag. Vi har bokat logi på Hållandsgården . Övernattning i tvåbäddsrum ( ett 4-bädds). 380:-/ person/ natt egna lakan . 10 bäddar bokade fredag- söndag. Frukost 115:- Avbokning möjlig tom 11/3. Samåkning från klubbstugan fredag ca 16. Anmäl logiplatser här https://eventor.orientering.se/Activities/Show/25556 /TK